İlköğretim Çağındaki Çocuklarda 8 Haftalık Rekreatif Etkinliklerin Benlik Saygısı Üzerine Etkisinin İncelenmesi
Author :
Abstract
Yapılan bu çalışmada rekreatif amaçlı yürüyüş egzersizlerinin ilköğretim çağındaki bireylerde benlik saygısı üzerine etkisi incelenmiştir. Çalışmaya batman il merkezinde ikamet eden ve yaşları 10-12 arasında değişen toplam 40 kız öğrenci katılmıştır. Araştırmaya katılan kız öğrencilerin 20 tanesi deney grubunu, 20 tanesi ise kontrol grubunu oluşturmuştur. Katılan deney grubunun yaş ortalaması, 11,13 ± 0,44 kontrol grubunun yaş ortalaması ise; 11,79± 0,21 olarak tespit edilmiştir. Deney grubunu oluşturan kız öğrenciler 8 hafta boyunca rekreatif amaçlı yürüme egzersizine tabii tutulurken kontrol grubundaki kız öğrenciler herhangi bir egzersize tabii tutulmamıştır. Çalışmamızda; Rosenberg benlik saygısı ölçeğinin 10 soruluk olan alt kategorisi kullanılmıştır. Elde edilen verilerin analizinde SPSS 22 IBM istatistik paket program kullanılmıştır. Bağımsız guruplar arasındaki farklılık ise bağımsız guruplar arasındaki karşılaştırma Independent Sample T-Testi ile analiz edilmiştir. Grup içi öntest ve sontest karşılaştırmada ise Paired Samples T Testi kullanılmıştır. Yapılan analiz sonunda deney grubuna ait değerlerin kontrol grubu değerlerinden anlamlı derecede yüksek olduğu saptanmıştır (p<0,05). Sonuç olarak rekreatif amaçlı yapılan egzersizlerin bireylerin benlik saygısı puanlarında da önemli ölçüde pozitif etkiler yaratacağı kanısına varılmıştır.
Keywords
Abstract
In this study, the effect of recreational exercises on self-esteem in elementary school students was investigated. A total of 40 female students aged between 10 and 12 years living in the city center of Batman participated in the study. İn this study, 20 of the female students participated in the study and 20 of female students them were control group. The mean age of the experimental group was 11.13 ± 0.44 and the mean age of the control group was; 11,79 ± 0,21. Female students forming experimental group were subjected to recreation exercise for 8 weeks while female students in the control group were not subjected to any exercise. In our study; The Rosenberg self-esteem scale used 10 sub-categories. SPSS 22 IBM statistical package program was used to analyze the data. The difference between the independent groups was analyzed by Independent Sample T-Test. Paired Samples T Test was used in the pretest and posttest comparison. At the end of the analysis, it was found that the values of the experimental group were significantly higher than the control group values (p <0.05). As a result, it was concluded that the exercises performed for recreational purposes would have a significant positive effect on the self-esteem scores of individuals.
Keywords
- Corwyn, R.F. (2000). ‘‘The factor structure of global self-esteem among adolescents and adults’’.
- Corwyn, R.F. (2000). ‘‘The factor structure of global self-esteem among adolescents and adults’’. Journal of Research in Personality, (34), 357-379.
- Çuhadaroğlu, F. (1986). ‘‘Adölesanlarda Benlik Saygısı’’, Hacettepe Üniversitesi Tıp Fak, Psikiyatri ABD Yayımlanmamış Uzmanlık Tezi, Ankara.
- Dixon KD, Dixon PN. The PLISSIT Model: care and management of patients’. Psychosexual needs following radical surgery. Lippincotts Case Manag 2006;(11),101-6.
- Elmacı, S. ; Gürpınar, D., Erdinç., T., İşleğen, Ertat, A., Durusoy, F., Gediz, A., (1993), SedanterŞahıslarda Egzersizle Kilo Kaybının Bazı Kardiyak Risk Faktörlerine Etkisi, IV. Spor Hekimliği Kongresi, Bildiri Kitabı 17-19 Eylül,S:263. İzmir.
- Erkol A, Khorshid L.(2004) ‘‘Obezite, predispozan faktörler ve sosyal boyutun değerlendirilmesi’’. SSK Tepecik Hastanesi Dergisi,14(2):101-107.
- French, S.A., Perry, C.L., Leon, G.R., & Fulkerson, J. A., (1996). ‘‘Self‐Esteem and Change in Body Mass Index over 3 Years in a Cohort of Adolescents’’. Obesity, 4(1):27-33.
- Jago R, Jonker M.L. ve diğ. (2006) .‘‘Effect of 4 weeks of Pilates on the body composition of young girls’’, Prev Med.; 42(3):177-80.
- Karakaya, I. , Coşkun A. , Ağaoğlu B.(2006). ‘‘Yüzücülerin Depresyon, Benlik Saygısı ve Kaygı Düzeylerinin Değerlendirilmesi’’. Anadolu Psikiyatri Dergisi, 7: 162-166.
- Kelly J. (1983). ‘‘Recreation Planning and Management’’. Venture Publishing State College, Pennsylvania
- Kulaksızoğlu A.(2005). ‘‘Ergenlik Psikolojisi’’. Remzi Kitabevi, 7.baskı, İstanbul.
- Logi Kristjánsson, Á., Dóra Sigfúsdóttir, I., & Allegrante, J. P., (2010). ‘‘Health Behavior andAcademic Achievement Among Adolescents; Ahe Relative Contribution of Dietary Habits,Physical Activity, Body Mass Index, and SelfEsteem’’ Health Education & Behavior, 37(1): 51-64.Özbey S., Çelebi, M. (2011). ‘‘Rekreasyon temelleri içinde’’(Ed. Nevzat Mirzeoğlu), Spor bilimlerine giriş, Spor Yayınevi, S. 241-270, Ankara.
- Sroufe L.A.(1979). ‘‘The coheerence of individual development, early care, attachment and subsequent developmental issues’’. Am Psychol (34) :834-841.
- Taşkın, C., Karakoç, Ö., Taşkın, A. K., Gülnar, U., Budak, C. (2017). ‘‘Effects of 8-week aerobicexercise on hemoglobin concentration and oxygen saturation in 10-12 year-old obese children’’. International Journal of Current Research. 9 (10): 59435-59439.
- Yegül I B. (1999). ‘‘Liseli Erkek Sporcular ile Sporcu Olmayan Bireylerin Benlik Saygısı veAtletik Yeterlik Puanlarının Karşılaştırılması’’. Yüksek Lisans Tezi, Hacettepe Üniversitesi Sağlık Bilimleri Enstitüsü, Ankara.
- Yıldız, Y., Taşkın, C. (2018). ‘‘Boş Zaman Faaliyeti Olarak Bisiklet Sporu Yapan Bireylerin Benlik Saygısı Düzeylerinin İncelenmesi’’. Akademik Sosyal Araştırmalar Dergisi, 6 (85):631-638
- Yörükoğlu A.(1988). ‘‘Gençlik Çağı Ruh Sağlığı Eğitimi ve Ruhsal Sorunları’’, Türkiye İş Bankası Kültür Yayınları Sosyal ve Felsefi Eserler Dizisi. Özgür Yayınları, Ankara.
- Yörükoğlu A. (2002). Ruh sağlığı. ‘‘Çocuk ruh sağlığı’’. Özgür Yayınları (25):13-20. Ankara.
